Du fühlst Deine innere freudige Kraft. Du bist eingeladen Deine Mitte zu finden! Hier und jetzt

– mitten im Leben!

 

Probiere es aus - fortlaufende Kurse, Probestunde jederzeit möglich! Privatstunden und betriebliche Gesundheitskurse auf Anfrage.

Von Krankenkassen anerkannt! Vorbeikommen, mitmachen, zur Mitte finden!

 

Bei YOGA | MITTE in Freiburg-Süd erlebst Du Leichtigkeit und Ausrichtung, feste Basis und feine Balance, Fokussierung und Präzision, körperliche Anspannung und tiefe Entspannung.

 

Du blickst nach innen und strahlst nach außen. Du spürst Deine Grenzen und wie Du sie erweiterst. Du steigerst Dein körperliches und geistiges Wohlbefinden.

Yoga in Freiburg bei

YOGA | MITTE: Abwechslungsreiche Iyengar Yoga-Kurse für Anfänger, Fortgeschrittene, Privat- und Firmenkunden von qualifizierter Yogalehrerin.

 

Herzlich willkommen bei Deiner Freiburger Yoga-Adresse!

 

Namasté

Yoga-Kurse in Freiburg

Kurse

MITTWOCH

DIENSTAG

MONTAG

60

 

Minuten YOGA

90

 

Minuten YOGA

DONNERSTAG

FREITAG

SAMSTAG

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KURSORT: ZeitRaum - wunderschöner Kursraum, Wendlingerstr. 34a , 79111 FR-St.Georgen

AKTUELLES ZUM KURSPLAN: alle Kurse laufen, Probestunde jederzeit möglich

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Gut zu wissen

· Yogamatten und Hilfsmittel sind vorhanden.

· Geeignet für die Yogastunde ist bequeme, eng anliegende Sportbekleidung.

· Geübt wird barfuss. Bitte mit sauberen Füßen kommen.

· 2 Stunden vor dem Unterricht nur noch leicht essen. Mit leerem Magen übt sich´s leichter.

· Bitte pünktlich sein! Möglichst 10 Minuten vor Unterrichtsbeginn ankommen.

· Bei körperlichen Einschränkungen, Schwangerschaft, Krankheit oder akuten Schmerzen vor der Stunde die Kursleiterin informieren!

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Ferienzeiten

· Weihnachtsferien 23.12.-06.01.2017

· Osterferien 18.-21.04.2017

· Pfingstferien 06.06.-16.06.2017

· Sommerferien 07.08.-01.09.2017

 

 

Gut zu wissen

· Yogamatten und Hilfsmittel sind vorhanden.

· Geeignet für die Yogastunde ist bequeme, eng anliegende Sportbekleidung.

· Geübt wird barfuss. Bitte mit sauberen Füßen kommen.

· Zwei Stunden vor dem Unterricht nur noch etwas Leichtes essen. Mit leerem Magen übt sich`s leichter!

· Bitte pünktlich sein! Möglichst 10 Minuten vor Unterrichtsbeginn ankommen.

· Bei körperlichen Einschränkungen, Menstruation, Schwangerschaft, Krankheit oder akuten Schmerzen

· vor der Stunde den Yogalehrer informieren!

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Ferienzeiten

· Weihnachtsferien 22.12.2014-06.01.2015

· 1 Woche Osterferien 07.04.-10.04.2015

· 1 Woche Pfingstferien 01.06.-05.06.2015

· 3 Wochen Sommerferien 24.08.-11.09.2015

Yoga-Workshops Yoga-Workshops in Freiburg

Die Workshops finden Samstags von 10.00-12.30 Uhr statt.
Viermal im Jahr gibt es für alle Yoga-Interessierte einen Yoga-Samstag, um Einblick in die vielfältigen Bereiche des Yoga zu erhalten. Der Aufbau und die Länge des Unterrichts führen zu noch mehr Intensität. Grundlegende Asanas, regenerierende Haltungen und Pranayama (Atemschule) werden mit wechselndem Thema unterrichtet. Ein schöner Samstagvormittag, gedacht als entspannter Wochenendeinstieg und um sich selbst bewußter wahrzunehmen.
WORKSHOP am SAMSTAG - Der Yoga-Samstag in Freiburg zur Vertiefung der Yoga-Praxis
Teilnahmegebühr: jeweils 25,- €
Kursort: Wendlingerstr. 34a, 79111 Freiburg St. Georgen
Anmeldung: info@yoga-mitte.com
oder telefonisch unter 0761-630 9590

18. Februar 2017 | Stärkung & Entspannung für Schulter und Nacken
06. Mai 2017 | Stehvermögen! Kraft durch Stehhaltungen
08. Juli 2017 | Upside down - Umkehrhaltungen & Rückbeugen
21. Oktober 2017 | Gesund durch die kalte Jahreszeit!

YOGA-WORKSHOP mit KATE BECK: "Abhyasa & Vairagya - Üben und Loslassen im Yoga“

Probestunde 60 Minuten  einmalig

Probestunde 90 Minuten   einmalig

Schnupperkarte      einmalig 6x 60 Minuten

Studentenkarte   6 x 60 oder 90 Minuten

Präventionskurs Krankenkasse 10 x 90 Minuten

Samstags-Workshop

12,- €

15,- €

55,- €

55,- €

140,- €

25,- €

10 Punkte Karte (1 Punkt = 30 Min. Unterricht, Karte für 5x60 Min. oder 3x90 Min. Kurs)

30 Punkte Karte (1 Punkt = 30 Min. Unterricht, Karte für 15x60 Min. oder 10x90 Min. Kurs)

90 Punkte Karte (1 Punkt = 30 Min. Unterricht, Karte für 45x60 Min. oder 30x90 Min. Kurs)

Punktekarten bieten eine hohe Flexibilität, können für alle Kursangebote genutzt werden

und sind mit engen Familienangehörigen teilbar und übertragbar.

Punktekarten

50,- €

140,- €

380,- €

 

Abonnement

ABO FÜR 60 MINUTEN KURSE

1 x pro Woche teilnehmen

2 x pro Woche teilnehmen

 

ab 30,-€ / Monat

ab 40,-€ / Monat

 

ABO FÜR 90 MINUTEN KURSE

1 x pro Woche teilnehmen

2 x pro Woche teilnehmen

Unbegrenzt teilnehmen alle 60 + 90 Minuten Kurse

ab 40,-€ / Monat

ab 60,-€ / Monat

ab 69,- € / Monat

Preise für unsere Freiburger Yoga-Kurse

 

 

 

 

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 Preise gültig ab 01.04.2016.

YOGA | MITTE - GUTSCHEIN

Freude bereiten – zur Mitte finden ermöglichen!

Samstag + Sonntag 02. - 03. Dezember 2017
Samstag 10.00-13.00 Uhr  |  14.30-17.00 Uhr
Sonntag 10.00-12.00 Uhr | 13.00-15.30 Uhr

Mitbringen falls vorhanden  | 1 Matte, 1 Gurt, 2 Klötze, 1 Decke

Teilnahmegebühr: Frühbucher bis 30.07.17 | 145,- €, regulär  160,- €
Kursort: Kultur in Bewegung e.V. Bewegungsraum, Adlerstr. 12, Freiburg-Stadtmitte
Anmeldung: info@yoga-mitte.com oder telefonisch unter 0761-630 9590

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Fon +49(0)761-630 95 90

Mob +49(0)177-188 4727