Du fühlst Deine innere freudige Kraft. Du bist eingeladen Deine Mitte zu finden! Hier und jetzt

– mitten im Leben!

 

Probiere es aus - fortlaufende Kurse, Probestunde jederzeit möglich! Privatstunden und betriebliche Gesundheitskurse auf Anfrage.

Von Krankenkassen anerkannt! Vorbeikommen, mitmachen, zur Mitte finden!

 

Bei YOGA | MITTE in Freiburg-Süd erlebst Du Leichtigkeit und Ausrichtung, feste Basis und feine Balance, Fokussierung und Präzision, körperliche Anspannung und tiefe Entspannung.

 

Du blickst nach innen und strahlst nach außen. Du spürst Deine Grenzen und wie Du sie erweiterst. Du steigerst Dein körperliches und geistiges Wohlbefinden.

Yoga in Freiburg bei

YOGA | MITTE: Abwechslungsreiche Iyengar Yoga-Kurse für Anfänger, Fortgeschrittene, Privat- und Firmenkunden von qualifizierter Yogalehrerin.

 

Herzlich willkommen bei Deiner Freiburger Yoga-Adresse!

 

Namasté

Yoga-Kurse in Freiburg

Kurse

MITTWOCH

DIENSTAG

MONTAG

60

 

Minuten YOGA

90

 

Minuten YOGA

DONNERSTAG

FREITAG

SAMSTAG

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KURSORT: ZeitRaum - wunderschöner Kursraum mit angenehmer Atmosphäre und Gruppengröße, Wendlingerstraße 34a, Freiburg-St. Georgen

AKTUELLES ZUM KURSPLAN: am Freitag 26.05.17 kein Kurs, Probestunde Montags 19.30 Uhr, Donnerstags 20 Uhr und Freitags 9 Uhr möglich!

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Gut zu wissen

· Geübt wird in der Gruppe mit individuellen Korrekturen und wechselnden Übungssequenzen.

· Yogamatten und Hilfsmittel sind in der Yogaschule vorhanden.

· Geeignet für die Yogastunde ist bequeme, eng anliegende Sportbekleidung.

· Geübt wird barfuss. Bitte mit sauberen Füßen kommen.

· 2 Stunden vor dem Unterricht nur noch leicht essen. Mit leerem Magen übt sich´s leichter.

· Bitte pünktlich sein! Möglichst 10 Minuten vor Unterrichtsbeginn ankommen.

· Bei körperlichen Einschränkungen, Schwangerschaft, Krankheit oder akuten Schmerzen vor der Stunde die Kursleiterin informieren!

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Ferienzeiten

· Weihnachtsferien 23.12.-06.01.2018

· Osterferien 18.-21.04.2017

· Pfingstferien 06.06.-16.06.2017

· Sommerferien 05.08.-05.09.2017

 

 

Gut zu wissen

· Yogamatten und Hilfsmittel sind vorhanden.

· Geeignet für die Yogastunde ist bequeme, eng anliegende Sportbekleidung.

· Geübt wird barfuss. Bitte mit sauberen Füßen kommen.

· Zwei Stunden vor dem Unterricht nur noch etwas Leichtes essen. Mit leerem Magen übt sich`s leichter!

· Bitte pünktlich sein! Möglichst 10 Minuten vor Unterrichtsbeginn ankommen.

· Bei körperlichen Einschränkungen, Menstruation, Schwangerschaft, Krankheit oder akuten Schmerzen

· vor der Stunde den Yogalehrer informieren!

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Ferienzeiten

· Weihnachtsferien 22.12.2014-06.01.2015

· 1 Woche Osterferien 07.04.-10.04.2015

· 1 Woche Pfingstferien 01.06.-05.06.2015

· 3 Wochen Sommerferien 24.08.-11.09.2015

Yoga-Workshops Yoga-Workshops in Freiburg

Die Workshops finden Samstags von 10.00-12.30 Uhr statt.
Viermal im Jahr gibt es für alle Yoga-Interessierte einen Yoga-Samstag, um Einblick in die vielfältigen Bereiche des Yoga zu erhalten. Der Aufbau und die Länge des Unterrichts führen zu noch mehr Intensität. Grundlegende Asanas, regenerierende Haltungen und Pranayama (Atemschule) werden mit wechselndem Thema unterrichtet. Ein schöner Samstagvormittag, gedacht als entspannter Wochenendeinstieg und um sich selbst bewußter wahrzunehmen.
WORKSHOP am SAMSTAG - Der Yoga-Samstag in Freiburg zur Vertiefung der Yoga-Praxis
Teilnahmegebühr: jeweils 25,- €
Kursort: Wendlingerstr. 34a, 79111 Freiburg St. Georgen
Anmeldung: info@yoga-mitte.com
oder telefonisch unter 0761-630 9590

18. Februar 2017 | Stärkung & Entspannung für Schulter und Nacken
06. Mai 2017 | Detox- & Faszienyoga - Entgiftung durch Fasziendehnung
08. Juli 2017 | Upside down - Umkehrhaltungen präzise & intensiv
21. Oktober 2017 | Der Beckenboden - die subtile Kraft aus unserer Körpermitte

Probestunde 60 Minuten  einmalig

Probestunde 90 Minuten   einmalig

Schnupperkarte      einmalig 6 Wochen alle Kurse testen

Studentenkarte    6x 60 oder 90 Minuten

Präventionskurs Krankenkasse  10 x 90 Minuten

Samstags-Workshop 150  Minuten

12,- €

15,- €

55,- €

55,- €

140,- €

25,- €

10-er Karte 60 Minuten (1 Punkt = 1x60 Min. Unterricht)

10-er Karte 90 Minuten (1 Punkt = 1x90 Min. Unterricht)

5-er Karte 90 Minuten (1 Punkt = 1x90 Min. Unterricht)

Punktekarten sind mit engen Familienangehörigen teilbar und übertragbar.

Punktekarten

99,- €

135,- €

72,- €

 

Abonnement

ABO FÜR 60 MINUTEN KURSE

1 x pro Woche teilnehmen

2 x pro Woche teilnehmen

 

ab 32,-€ / Monat

ab 40,-€ / Monat

 

ABO FÜR 90 MINUTEN KURSE

1 x pro Woche teilnehmen

2 x pro Woche teilnehmen

Unbegrenzt teilnehmen alle 60 + 90 Minuten Kurse

ab 40,-€ / Monat

ab 63,-€ / Monat

ab 69,- € / Monat

Preise für unsere Freiburger Yoga-Kurse

 

 

 

 

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 Preise gültig ab 01.04.2017 Änderungen vorbehalten

YOGA | MITTE - GUTSCHEIN

Freude bereiten – zur Mitte finden ermöglichen!

Teilnahmegebühr: Frühbucher bis 30.07.17 | 145,- €, regulär  160,- €
Kursort: Kultur in Bewegung e.V. Bewegungsraum, Adlerstr. 12, Freiburg-Stadtmitte
Anmeldung: info@yoga-mitte.com oder telefonisch unter 0761-630 9590
YOGA-WORKSHOP mit KATE BECK:
»Abhyasa & Vairagya - Üben und Loslassen im Yoga«
Samstag + Sonntag 02. - 03. Dezember 2017
Samstag 10.00-13.00 Uhr  |  14.30-17.00 Uhr
Sonntag 10.00-12.00 Uhr | 13.00-15.30 Uhr
Mitbringen falls vorhanden  | 1 Matte, 1 Gurt, 2 Klötze, 1 Decke

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